Le jour où j’ai arrêté d’être grosse

Quebec publishers

« Chez moi, tout vient en gros format, même ma personnalité. » Drôle et exubérante, Valérie a toujours prétendu qu’elle assumait son poids. Mais, d’excès en excès, la réalité la rattrape. Un jour, elle dit STOP. C’est le Jour où elle a arrêté d’être grosse. Un an plus tard, Valérie a perdu 130 livres. Elle partage son expérience sur les réseaux sociaux où plus de 20 000 fans sont tombés sous son charme. Véritable icône de la rondeur, Valérie inspire des milliers de gens. Elle nous livre ici son histoire, sans pudeur et avec sincérité.

Table of contents
Couverture	1
Titre	3
Faux-titre	5
Crédits	6
Dédicace	7
Table des matières	8
Note de l’éditrice	11
Là où tout	13
Marianne - Ma première rencontre avec Valérie	15
Valérie - Le jour où j’ai déballé mon sac	21
Valérie - Le jour où la salade est devenue autre chose qu’une décoration dans l’assiette	29
Valérie - Le jour où j’ai retroussé mes manches	39
La santé et l’obésité	47
Marianne - Débarquer sur une nouvelle planète	49
Valérie - Le jour où mon ventre criait à l’aide	55
Marianne - Le dossier médical de Valérie, un roman plein de rebondissements	63
Valérie - Le jour où je suis redevenue comme neuve	71
Rejet et enfermement	89
Marianne - Je n’ai jamais eu d’ami gros	91
Valérie - Le jour où ma vie n’était qu’une fiction	99
Marianne - Six phrases à éviter pour devenir le bon ami d’une personne grosse	105
Valérie - Le jour où je roulais à contresens	113
Marianne - Le syndrome du nounours	123
Valérie - Le jour où j’ai failli ne pas avoir de plaisir	127
Marianne - Petit rappel	135
Être soi-même et estime de soi	137
Marianne - Être soi : la double vie de Valérie	139
Valérie - Le jour où j’ai plaidé coupable	145
Marianne - Plus de vergetures, plus d’amour	151
Valérie - Le jour où j’ai attrapé la tourista	157
Marianne - Comment obtenir un bikini bodyen une étape facile	167
Bouffe et malbouffe	173
Valérie - Le jour où je me suis bourré la face	175
Marianne - Pourquoi Valérie ne compte pasles calories	181
Valérie - Le jour où je suis tombée en amour	187
La famille,	195
Valérie - Le jour où j’ai appris à me tenir debout	197
Marianne - Tous à l’unisson	207
Valérie - Le jour où j’ai commencé à faire mon ménage	215
Marianne - La petite fille obèse qui voulaitse balancer	223
Valérie - Le jour où ma famille s’est agrandie	231
Valérie - Le jour où j’ai trouvé chaussure à mon pied	237
Les relations amoureuses	245
Valérie - Le jour où j’ai vu mon reflet dans le miroir	247
Valérie - Le jour où j’ai perdu ma connexion	257
Marianne - L’amour du public	267
Valérie - Le jour où j’ai eu un petit pépin	275
Aujourd’hui	285
Marianne - Arrête-t-on un jour d’être grosse ?	287
Valérie - Le jour où je t’ai dit au revoir	291
Biographie de Marianne	295
Bibliographie	296
Quatrième de couverture	298

Le jour où j’ai arrêté d’être grosse

Table of contents

Complements

Maman a un plan : en famille sur la route

Je suis féministe, le livre

Book details

Table of contents

Complements

Accessibility

EPUB

Author biographies

About Valérie Fraser

About Marianne Prairie

Book details