Résultats 1 - 40 sur 76 au total
Apprendre à manger avec plaisir et en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels
Nos habitudes alimentaires et le rapport que nous entretenons avec la nourriture ont à voir avec notre enfance mais aussi avec tout ce que nous avons entendu, devenu adulte, sur comment bien mange...
Voir la fiche (Quand l'alimentation nous bouffe la vie)
Ce livre se propose de faire connaître au grand public les outils qui protègent contre la dégénérescence cérébrale : mesures nutritionnelles sous l’éclairage de la nutrithérapie en tête et de mode...
Voir la fiche (Vous n’aurez pas Alzheimer)
Comment faciliter le maintien à domicile d'une personne en perte d'autonomie? Que faire le jour où des difficultés physiques ou mentales l'empêchent de vivre comme avant? Quelles solutions concrète...
Voir la fiche (Guide des aidants)
La relance du Québec en 25 thèmes
Des perspectives originales sur les défis posés par la pandémie de COVID-19 et des réflexions pour la relance du Québec en 25 thèmes. Sous La Direction De Francis Huot AVEC LES TEXTES DE: Suza...
Voir la fiche (L’État du Québec 2021)
La moto au Québec n'est pas une affaire d'excès de vitesse ni de hors-la-loi:c'est une ode à la liberté, une célébration de la communauté et l'héritaged'un mode de vie sur la route.Des policiers qu...
Voir la fiche (Liberté, asphalte et légendes)
100 choses à savoir avant tout le monde
De la santé à l’économie en passant par la mode, les sports, les technologies, l’environnement et les habitudes de consommation, le journaliste Alain McKenna a concocté un guide-unique-au-contenu-l...
Voir la fiche (Ça va arriver en 2021)
Connaître et combattre la grossophobie
« Un GROS lot n'est certainement pas quelque chose de négatif.Une GROSSE maison n'est pas une mauvaise maison.Pourquoi alors juge-t-on que c'est moins bien d'être une personne grosse ? »Bien qu'il ...
Voir la fiche (Grosse, et puis ?)
Comment gérer tes finances comme un pro (ou presque)
Déménager en appartement ?Acheter une voiture ?Continuer tes études ?Partir en voyage ?Avoir plus d'argent de poche ?Réaliser un gros, gros, gros projet d'ici les dix prochaines années ?Premier emp...
Voir la fiche (Ça coûte cher, être un adulte !)
Guide d'herboristerie familiale
Vos proches et vous vivez dans un environnement stressant et pollué? Vous vous inquiétez pour un parent fragile? Vous prenez soin d’un enfant hypersensible? La toux ne vous lâche pas, l’anxiété vou...
Voir la fiche (L'autre pharmacie)
Joe Friel, l’un des entraîneurs en sports d’endurance les plus réputés, vous présente les dernières avancées en sciences du cyclisme qui vous permettront d’améliorer vos performances et de concevoi...
Voir la fiche (Le livre du cyclisme)
PETIT CODE DE LA COMMUNICATION -NE [NUM]
Et si c'était possible de mieux communiquer?Dans ce petit livre réjouissant, Yves St-Arnaud met à notre disposition tous les outils nécessaires pour bien communiquer, c'est-à-dire pour nous exprime...
Voir la fiche (Petit code de la communication (NE))
Le seul guide approuvé par la Fédération québécoise des chasseurs et pêcheurs
La pêche est un loisir incontournable au Québec. En famille, entre amis ou en solo, elle permet de renouer avec la nature riche que nous offre notre belle province. Que ce soit le fleuve Saint-Laur...
Voir la fiche (Pêcher au Québec)
Un livre sur l'espoir
Pourquoi sommes-nous plus déprimés et anxieux que jamais ? Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. ...
Voir la fiche (Tout est foutu)
20 CLÉS pour comprendre les enjeux actuels Sous La Direction De Francis Huot AVEC LES TEXTES DE: Yves-Marie Abraham • Antoine Baby-Bouchard • Laurence Bherer • Lisa M. Birch • Philippe Bourke • S...
Voir la fiche (État du Québec 2020)
Des origines à 1924 - Préface d'André Cédilot
Avant le crime organisé, il y a eu le vice commercialisé… Montréal a toujours été l’une des villes les plus tolérantes en Amérique du Nord. Ce n’est pas étonnant qu’elle se soit rapidement imposée...
Voir la fiche (L'histoire du crime organisé au Québec - Des origines à 1924)
Attirer les femmes avec honnêteté
Le premier livre de séduction pour attirer les femmes sans mensonge ni manipulation L'Art subtil de séduire n'est pas un énième guide pour apprendre à draguer, avec des phrases toutes faites et ...
Voir la fiche (L'art subtil de séduire)
Comprendre et éviter le burn-out maternel
Qu'elles soient au foyer ou qu'elles travaillent, qu'elles aient un, deux, cinq ou même dix enfants, les mères d'aujourd'hui jonglent toutes avec des emplois surchargés, des horaires ...
Voir la fiche (Au secours, je me noie !)
(Re)découvrir son corps, les causes et les mécanismes de certaines pathologies en 200 notions illustrées !L'intestin, l'ADN, la maladie de Parkinson, l'accouchement, le diabète... la collection "po...
Voir la fiche (Le corps humain pour les Nuls - Vite et bien)
Pour ne plus jamais perdre son temps aux toilettes ! Après le succès des deux premiers, c'est le Retour du petit livre à lire aux toilettes ! Avec plus de 150 infos de culture générale inédites,...
Voir la fiche (Le Retour du Petit Livre à lire aux toilettes)
Guide de traitement pour une approche globale
Un ouvrage essentiel pour mieux comprendre comment lutter contre la fibromyalgie !Oui, la fibromyalgie se traite. Dans ce livre, vous aurez toutes les indications nécessaires pour que les douleurs ...
Voir la fiche (Fibromyalgie, quand tu nous tiens !)
Coup de coeur de la bibliothèque
De:
aideaulecteur
"Le proverbe, c'est le trampoline grâce auquel la parole prend de l'altitude, c'est l'esprit d'un seul devenu la sagesse de tous, c'est la parole qui rassemble, dilate la rate, celle qui touche le ...
Voir la fiche (Sous l'arbre à palabres, mon grand-père disait... 2.0)
Votre enfant fréquente l'école primaire et vous vous sentez souvent démunis pendant la période de devoirs et leçons ? Alors, ce livre est pour vous ! Crises, menaces, larmes… difficile de ne p...
Voir la fiche (Devoirs - La boîte à outils)
Tout sur les soins et techniques d'aujourd'hui
Parmi tous les soins offerts dans les instituts de beauté et dans les cliniques d'esthétique médicale, il devient de plus en plus difficile de s'y retrouver. Et ce, sans compter les innombrables cr...
Voir la fiche (Beauté sans chirurgie)
Dit-on éduquer le sens de l'équilibre ou éduquer au sens de l'équilibre ? Se revendiquer ou se réclamer d'une longue tradition ? Se départit-on de son calme ou s'en départ-on ? Est-on prêt à ou prè...
Voir la fiche (Dire, ne pas dire - volume 3)
« Avant de dire comment j’ai été charmé par ces Voyages de l’aubergine, je tenais à évoquer mon admiration ancienne pour son auteure. La lecture de ce festin en paroles n’a fait que l’augmenter en ...
Voir la fiche (Voyages de l'aubergine)
Saviez-vous que les habitudes adoptées dès notre plus jeune âge déterminent si l'on sera un bon ou un mauvais dormeur ? Les parents ont donc une responsabilité éducative majeure à assumer dans ce d...
Voir la fiche (Le sommeil du nourrisson 2e édi)
Petits et grands bonheurs de tous les jours
LE CARNET DE Saskia est un ouvrage personnel dans lequel l’auteure nous livre, comme dans son journal, ses états d’âme à propos de sa vie de mère, de fille, d’amie et d’animatrice. Ses amusantes r...
Voir la fiche (Le carnet de Saskia)
Renfermant 49 sujets à méditer, tels que La peur du manque, Le deuil et ses étapes ainsi que Renforcer le système immunitaire, ce livre vous aidera à devenir le maître de vos pensées. Il vous offre...
Voir la fiche (Le pouvoir de la méditation)
Mythes et réalité
De toutes nos années passées sur les bancs d'école, bien peu ont été consacrées à un véritable apprentissage de la lecture. On s'est contenté de nous en fournir les rudiments. On nous a appris à li...
Voir la fiche (Lecture rapide)
Nous savons tous que nos paroles et nos gestes peuvent faire le tour de la planète en un seul clic. Le moindre faux-pas peut avoir des répercussions à long terme sur votre carrière et votre réputat...
Voir la fiche (Projetez confiance et crédibilité)
EXERCICES QUI.. SOIGNENT T3 -LES [PDF]
QUE VOUS SOYEZ ADEPTE DU GOLF, DU TENNIS, DE LA RANDONNÉE PÉDESTRE OU DU VÉLO, il est essentiel de bien vous préparer à votre activité pour en profiter pleinement, en toute sécurité. Destiné au gra...
Voir la fiche (exercices qui vous soignent tome 3)
Régalez-vous des conseils de professionnels et dénichez les bouteilles qui sauront faire pétiller vos papilles dans ce guide présentant quelque 500 vins sélectionnés par des sommeliers et sommelièr...
Voir la fiche (Un sommelier à votre table - 2e édition)
Automne-hiver 2015
Dans son huitième numéro, Nouveau Projet consacre son dossier à un sujet crucial: le travail. Tour à tour obligation pesante et passion dévorante, source de joie et d’aliénation, le travail fait pa...
Voir la fiche (Nouveau Projet 08)
du bon usage de la langue française
Dit-on nous avons convenu ou nous sommes convenus ? Mettre à jour ou mettre au jour ? Commémorer ou célébrer un anniversaire ? Irréversible ou irrévocable ? Inclinaison ou inclination ? Que faire d...
Voir la fiche (Dire, ne pas dire - volume 2 Du bon usage de la langue française)
EXERCICES QUI VOUS SOIGNENT T1 -LE [PDF]
Face à la douleur physique, il est primordial de maintenir le corps en mouvement au moyen d'exercices ciblés qui stimuleront les processus de guérison. Destiné au grand public et aux intervenants d...
Voir la fiche (exercices qui vous soignent tome 1)
Atlas numérique optimisé pour une lecture sur tablette. Le format EPUB3 permet de profiter de toutes les fonctionnalités de la lecture interactive : zoom HD sur les cartes, indexation, recherche i...
Atlas numérique optimisé pour une lecture sur tablette. Le format EPUB3 permet de profiter de toutes les fonctionnalités de la lecture interactive : zoom HD sur les cartes, indexation, recherche i...
Voir la fiche (Atlas mondial du nucléaire. Une étape dans la transition énergétique)
L'achat d'une auto représente souvent une dépense importante dans le budget familial. C'est pourquoi il importe de faire un choix éclairé afin d'éviter des lendemains qui déchantent. Réalisé en p...
Voir la fiche (Guide annuel 2015 Autos neuves et d'occasion)
Choix d'un entrepreneur, établissement d'un budget, sélection des matériaux, financement... Les rénovations ne sont pas forcément une partie de plaisir! Pour que l'expérience ne tourne pas au cauch...
Voir la fiche (Guide pratique Rénovation)
Bio, probiotiques, sans cholestérol, sans gras trans, allégé... Comment s'y retrouver parmi la multitude de mentions qu'on retrouve sur les produits offerts sur les tablettes des épiceries? Comment...
Voir la fiche (Guide pratique Alimentation Panier d'épicerie)
